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Gelerntes integrieren und nutzen
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  • 22:35 Min
  • Ulrich Oldehaver
  • Prof. Thomas Hettwer
Sie haben gelernt? Das ist gut. Dieses Audioprogramm hilft Ihnen, das Gelernte so zu integrieren... mehr
MindChange MP3 Audioprogramm

Gelerntes integrieren und nutzen

Inhalt

Sie haben gelernt? Das ist gut. Dieses Audioprogramm hilft Ihnen, das Gelernte so zu integrieren und zu verarbeiten, dass Sie ganz entspannt darauf vertrauen können, zur richtigen Zeit die richtige Lösung parat zu haben.

Die Kunst beim Lernen besteht darin, eine klare Absicht zu haben. Genau zu wissen, was es ist, das Sie mit dem Lernen erreichen möchten und dann vollkommen entspannt zu lernen. Viel schneller als Ihnen bewusst sein kann, haben Sie die Informationen aufgenommen und gespeichert. Worauf es ankommt ist, wie leicht und souverän Sie die gelernten Informationen zur exakt richtigen Zeit wieder abrufen. Und genau das ist es, wobei Sie dieses Audioprogramm optimal unterstützt. Sie können darauf vertrauen, dass das, was Sie gelernt haben zu Ihrer Verfügung steht. Sie können die Information, die Sie brauchen, gezielt abrufen und fühlen sich somit sicher und souverän, wenn es darauf ankommt.

Die Informationen sind sowieso in Ihnen und Sie können es sich erleichtern, sie zu integrieren und zu nutzen, mit diesem Audioprogramm. Vertrauen Sie darauf.

Der Nutzen des Programms

  • Gelerntes besser integrieren
  • Keine Zweifel und weniger Stress
  • Informationen leichter verarbeiten
  • Ruhig und souverän in Prüfungen 
  • Mehr Erfolg und bessere Resultate

MP3 Audiodatei/Hörbuch

Dieser Artikel beinhaltet eine MP3 Audiodatei (Hörbuch). Desweiteren erhalten Sie automatisch ein Begleit PDF. Beide Formate stehen Ihnen als Download zur Verfügung.


So ziehen Sie den größten Nutzen aus Ihrem Programm

Wir empfehlen zu Beginn das MindChange Audioprogramm mindestens drei- bis viermal pro Woche zu hören. Nehmen Sie dafür eine entspannte Körperposition ein, schließen Sie möglichst die Augen und hören Sie das Programm idealerweise mit einem Kopfhörer.


Noch Fragen?

Unsere Antworten auf die häufigsten Fragen finden Sie hier. Schreiben Sie uns gern auch an kontakt(at)mindvisory-seminars.de. Wir beantworten Ihre Fragen gern.

Lernen kann man lernen – Ganz entspannt!

Studenten, Schüler aber auch Berufstätige kennen die Situation nur zu gut: sie lernen vermeintlich stundenlang und bis zur Erschöpfung – aber vom Stoff bleibt dennoch nicht viel hängen. Sobald Prüfungen oder wichtige Gespräche anstehen, kommt dann vielleicht auch noch die Angst dazu, das Gelernte nicht abrufen zu können. Dabei geht Lernen am besten in der totalen Entspannung.

Einstellung ist das halbe Lernen 

Laut einer OECD-Studie hängt erfolgreiches Lernen nicht nur von gutem Unterricht und entsprechenden Rahmenbedingungen ab, sondern auch von der Einstellung des Lernende zum Lernen. Sind sie motiviert und positiv eingestellt, nehmen sie den Lernstoff deutlich leichter auf als bei einer ablehnenden, negativen Haltung. Eine positive Herangehensweise verankert das Gelernte deutlich intensiver und so erinnern wir uns auch sehr viel später noch an Inhalte, die vor langer Zeit gelernt wurden. 

In der Entspannung liegt der Erfolg

Die Vorstellung vom Lernen ist bei Vielen mit Anstrengung verbunden. Dabei haben Forschungen gezeigt, dass es besonders gut in der Entspannung funktioniert. In der Literatur ist häufig vom "Alpha-" oder "Flow"-Zustand die Rede. Dies sind spezielle Entspannungszustände, in denen das Gehirn besonders aufnahmefähig ist.

Diese Zusammenhänge werden von viele Studien belegt und wir wissen es oft auch schon aus eigener Erfahrung. Die Frage ist nur, wie Sie dies am besten für sich nutzen.

Entspannt und effektiv lernen – Einfacher als Sie vielleicht denken 

Wer effektiv und schnell lernen will – muss genau diese beiden Faktoren kombinieren: Motivation und Entspannung. 

Das Mental-Training „Gelerntes integrieren und nutzen“ unterstützt Sie sehr wirkungsvoll dabei, dies zu erreichen. Es wurde von dem Mentaltrainer und Coach Ulrich Oldehaver entwickelt. Mit diesem Audioprogramm trainieren Sie Ihr Unterbewusstsein darauf, Lerninhalte leicht aufzunehmen und wieder abzurufen. Nur wenige Einheit pro Woche reichen, um dies innerhalb kurzer Zeit zu erreichen. Damit Lernen in Zukunft fast im Schlaf geht. 

Die MindChange Audioprogramme

Die MindChange Audioprogramme nutzen verschiedenste Zusammenhänge der Wirkungsweise des menschlichen Hirns, um schnelle und nachhaltige Veränderung innerhalb kurzer Zeit möglich zu machen. Sie bauen auf jahrzehntelanger Erfahrung auf. Lehnen Sie sich zurück und überzeugen Sie sich selbst von der Wirkungsweise der MindChange Audioprogramme.

Artnr:1000-23
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Kundenbewertungen für "Gelerntes integrieren und nutzen"
04.04.2017

Nach einem vollen Tag sehr wirksam

Mir hilft das Programm nach einem Tag mit vielen Ereignissen die Erfahrungen loszulassen und das daraus Gelernte gut abzuspeichern. Ich kann nach dem Hören besser in einen entspannten Abend starten.

29.03.2017

Sehr gut!

Ich höre es oft, wenn ich wieder einmal etwas gelernt habe und es verinnerlichen möchte. Gerne auch in Kombination mit "Angst in Neugier wandeln".

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