Angst in Neugier wandeln

Inhalt

Der Ängstliche stirbt 1.000 Tode, der Mutige nur einen.
(frei nach William Shakespeare)

Wenn Sie Angst in Situationen verspüren, die in Wirklichkeit keine Gefahr für Leib oder Seele darstellen, dann berauben Sie sich Ihres eigenen Potenzials.

Das Problem an der Angst ist, dass sie den Organismus auf Überlebensmodus setzt und dabei den Großteil höherentwickelter  Gehirnfunktionen temporär abschaltet. Damit reduzieren Sie durch unnötige Angst gerade die Fähigkeiten, die Sie benötigt hätten, um in einer Situation bestmöglich zu agieren 

Dieses Audioprogramm hilft Ihnen, Angst in Neugier zu verwandeln.

Angst führt bei vielen Menschen zu Meidungsverhalten. Das heißt, dass sie Situationen in denen sie sich ängstlich fühlen, tendenziell eher aus dem Weg gehen. Das ist im Sinne eines souveränen, selbstbestimmten und erfolgreichen Lebens nicht immer sinnvoll.

Das Gegenteil von Angst bewirkt Neugier. Denn wenn wir neugierig sind, dann gehen wir drauf los. Dann greifen wir ganz und vollständig auf unser Potenzial und unsere Fähigkeiten zu und es ist uns wichtiger heraus zu finden was passiert, als dass wir fürchten, uns könnte etwas passieren, das wir nicht wollen.  

Dadurch wird Leben mehr zum Abenteuer und wir wachsen an unseren Entdeckungen und unseren Erfahrungen.

Der Nutzen des Programms

• Keine unnötigen Ängste mehr
• Souveränes, sicheres Verhalten
• Kein Zögern und kein Zaudern
• Mehr Neugier und Abenteuerlust
• Effektives Handeln
• Weniger Fehler durch zu viel Angst
  
  

Weg mit der Angst – her mit der Neugier! 

Angst vor Höhe, Angst vor Prüfungen, Angst vor Menschenansammlungen – Angst kann viele Facetten haben. Eines geht aber immer einher mit der Angst: Sie hindert uns an vielen Dingen und macht uns das Leben schwer. Wie können wir die Angst besiegen und wieder neugierig und abenteuerlustig werden?

Angst – Wir spüren sie körperlich 

Wer Angst hat, dem schnürt es die Kehle zu und genau da hat das Wort Angst auch seinen Ursprung. "Angustus" bedeutet im Lateinischen "eng" und "angere" bedeutet "zuschnüren". Bei Angst zeigt der Körper deutliche Symptome: Herzrasen, Schweißausbrüche, hoher Blutdruck. Die Angst hat den Körper voll im Griff. 

Angst – Körper in Alarmbereitschaft 

Im Angstzustand ist alles in Alarmbereitschaft. Der Körper will auf die drohende Gefahr reagieren und kann im Angst-Zustand Höchstleistung bringen. Mit der Angst im Nacken läuft man bspw. viel schneller, da die Atmung und der Kreislauf durch Hormonausschüttung stark stimuliert werden.

Aber: Wenn Sie Angst in Situationen verspüren, die keine Gefahr für Sie darstellen, dann nutzen Sie nicht Ihr eigenes Potenzials. Denn wenn die Angst den Körper in den Überlebensmodus setzt, reduzieren Sie Fähigkeiten, die Sie benötigen, um an Ihr Ziel zu kommen. 

Angst in Neugier verwandeln - So geht es schnell

Wenn wir neugierig sind, dann hält uns nichts zurück. Wir gehen nach vorne und nutzen unsere Potenziale, um Dinge zu erreichen. 

Mit dem MindChange Audioprogramm „Angst in Neugier wandeln“ schaffen Sie genau das: die belastende Angst in positive Neugier zu verwandeln. Dadurch hält Sie nichts mehr zurück – Sie entdecken und erfahren neue Dinge, sind souveräner und sicherer und vor allem frei von Ängsten. Befreien Sie sich von Ängsten und eröffnen Sie neue Perspektiven. Dieses Programm hilft Ihnen leicht und bequem dabei und ermöglicht Ihnen eine neue Lebensqualität.

Entwickelt wurde dieses Audioprogramm von Mentaltrainer und Coach Ulrich Oldehaver, der damit viele seiner Klienten von unnötigen Ängsten befreit hat. 

Die MindChange Audioprogramme

Die MindChange Audioprogrammen unterstützen Sie mental bei Themen rund um Ihr ganzes Leben. Entspannen Sie sich zuhause und lassen Sie sich inspirieren von den Audioprogrammen und ihrer mentalen Unterstützung bei vielen Themen des Alltags.