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Idealgewicht erreichen und halten
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  • 24:58 Min
  • Ulrich Oldehaver
  • Prof. Thomas Hettwer
Keine Diät, keine Gewichtsachterbahn, keine Zwänge, kein Verzicht, sondern entspannt und leicht... mehr
MindChange MP3 Audioprogramm

Idealgewicht erreichen und halten

Inhalt

Keine Diät, keine Gewichtsachterbahn, keine Zwänge, kein Verzicht, sondern entspannt und leicht zum langfristigen Idealgewicht.

Dieses Audioprogramm hilft Ihnen dabei, überflüssige Pfunde zu verlieren und Ihr Idealgewicht zu erreichen und zu halten, denn es beschleunigt die wichtigste Veränderung: Ihre Einstellung.

Es gibt verschiedene Menschen mit ganz unterschiedlichen Körpern und es gibt sehr unterschiedliche Motive, warum Menschen ein bestimmtes Gewicht oder eine bestimmte Figur erreichen und behalten wollen. Und auch verschiedene Motive, warum sie eine bestimmte Figur oder ein bestimmtes Gewicht eben auf keinen Fall mehr haben wollen.

Unabhängig davon aus welcher Richtung Sie kommen und was Sie antreibt, der leichteste Weg zu Ihrer dauerhaften Traumfigur beginnt damit, dass Sie sich und Ihren Körper selbst lieben und wertschätzen. Genau dabei unterstützt Sie dieses Audioprogramm. Es hilft Ihnen schnell und einfach, Ihr Idealgewicht zu erreichen und auf eine ganz natürliche Art und Weise dieses auch zu halten.

Nutzen des Programms

  • Idealgewicht erreichen 
  • Lernen sich zu lieben und wertzuschätzen
  • Mehr Zufriedenheit und Lebensfreude
  • Weniger Gewichtsprobleme
  • Neues Selbstbewusstsein

MP3 Audiodatei/Hörbuch

Dieser Artikel beinhaltet eine MP3 Audiodatei (Hörbuch). Desweiteren erhalten Sie automatisch ein Begleit PDF. Beide Formate stehen Ihnen als Download zur Verfügung.


So ziehen Sie den größten Nutzen aus Ihrem Programm

Wir empfehlen zu Beginn das MindChange Audioprogramm mindestens drei- bis viermal pro Woche zu hören. Nehmen Sie dafür eine entspannte Körperposition ein, schließen Sie möglichst die Augen und hören Sie das Programm idealerweise mit einem Kopfhörer.


Noch Fragen?

Unsere Antworten auf die häufigsten Fragen finden Sie hier. Schreiben Sie uns gern auch an kontakt(at)mindvisory-seminars.de. Wir beantworten Ihre Fragen gern.

Ohne Diät dauerhaft zum Idealgewicht

Die meisten Diäten haben einen Haken: Sie verleiden uns den Spaß am Essen, denn wir kämpfen abwechselnd gegen den Hunger und unsere Selbstbeherrschung. Eine Diät macht daher selten Spaß, es geht meist nur um das Ergebnis - aber genau das ist das Problem. 

Schlanksein beginnt im Kopf 

Der Einfluss des eigenen Bewusstseins – und noch mehr des Unterbewusstseins – auf unsere Figur steht zunehmend im Mittelpunkt wissenschaftlicher Untersuchungen. Die bisherigen Erkenntnisse zeigen ganz deutlich: Es gibt einen engen Zusammenhang zwischen Kopf und Körper, zwischen Gewicht und Bewusstsein. Ganz konkret heißt das: Nur über das Unterbewusstsein und unsere innere Einstellung können wir dauerhaft (!) schlank bleiben. 

Schlank denken geht also – aber wie? 

Diese drei Mental-Tipps helfen dabei, sich „schlank zu denken“ und haben einen enormen Effekt auf Gewicht und Wohlbefinden: 

  • Klare und realistische Ziele setzen
  • Mit positiver Einstellung an das Abnehmen herangehen 
  • Den eigenen Körper wertschätzen 

Das Idealgewicht erreichen – ganz entspannt

Mentales Training kann ganz konkret beim Abnehmen und Erreichen des Idealgewichtes unterstützen. Das Audioprogramm „Idealgewicht erreichen und erhalten“ hilft dabei, überflüssige Pfunde zu verlieren, das Idealgewicht zu erreichen und es vor allem zu halten. Es setzt an den Stellen an, die bei so gut wie allen Diäten vollkommen außer Acht gelassen wird: Ihrer inneren Einstellung und Ihre unbewusste Denkmuster - beides können und sollten Sie für sich nutzen. 

Entwickelt wurde dieses Audioprogramm von Ulrich Oldehaver, Mentaltrainer und Coach von Spitzensportlern. Das Programm selber hat bereits vielen seiner Klienten beim Abnehmen und anschließenden Halten Ihres Idealgewichts geholfen. 

Die MindChange Audioprogramme

Die MindChange Audioprogramme unterstützen Sie bei vielen Themen rund um Gesundheit, Erfolg und persönliche Weiterentwicklung. Sie helfen Ihnen dabei, Ihre Einstellung zu verändern und die Kraft Ihres Unterbewusstseins für sich zu nutzen. So erreichen Sie auf einfache Art mehr im Leben.

Artnr:1000-21
© MindVisory
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Kundenbewertungen für "Idealgewicht erreichen und halten"
11.04.2017

Motivierendes Selbstbild

Diese Trance hilft mir im Moment dabei - durch die Entwicklung eines neuen, positiven Selbstbildes - motiviert zu trainieren und entspannt dabei abzunehmen. Ich höre die Trance seit drei Wochen täglich.

10.04.2017

Plötzlich klappt es mit dem Abnehmen!

Dieses Audioprogramm unterstützt mich beim Abnehmen. Plötzlich fällt es mir leicht nicht weiter zu essen, wenn ich satt bin. Ich habe in 3 Wochen 2,5 kg abgenommen, indem ich überwiegend gesunde und leckere Dinge gegessen habe. Vielen Dank!

02.04.2017

mehr Energie durch bessere Ernährung

Durch das Hören dieses Programms habe ich meine Ernährung einfach umgestellt.
- ich habe aufgehört Süßigkeiten zu essen und dies ganz ohne das Gefühl von Verzicht, sondern mit Spaß und Freude und guten Gefühlen dabei
- ich habe viel mehr Energie, worüber ich mich tagtäglich freue und dankbar bin
Auch vor Start des Programms war ich schon sehr sportlich und nicht übergewichtig. Allerdings hatte ich oft Mittagstiefs und hab abends nach dem Sport lediglich Süßigkeiten oder Brot gegessen. Meine Hosen wurden von Jahr zu Jahr enger, auch wenn sie noch passten. Das hat mich gestört.
Seit drei Monaten höre ich das Programm ca. einmal pro Woche und es geht mir blendend. Nach dem Sport esse ich nun gesunde Lebensmittel (geht genauso schnell wie Süßigkeiten, schmeckt genauso gut und macht genauso satt). Mein Mittagstief hatte sich bereits nach zwei Wochen verabschiedet. Auf der Wage geht das Gewicht ganz langsam und stetig nach unten und ich freue mich auf den Tag an dem ich mein Wunschgewicht erreiche.
Danke für diese schönen Meditationen, Ulrich!

29.03.2017

Unglaublich und wahr!

Dieses Programm bringt mich gerade dorthin, wo ich schon länger wieder hin wollte. Kilo für Kilo geht es runter und genau das habe ich gebraucht. Danke, Ulrich

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